Прошлой зимой вы встали на лыжи или доску, к концу недели уверенно ехали по синей, и теперь планируете вторую поездку. Вопрос, который задают почти все: ехать туда же, где всё знакомо, или попробовать соседний курорт? Короткий ответ от тренера: первые три дня второго сезона лучше провести на знакомой горе, а потом смело менять. Знакомый склон быстро вернёт навык, новый даст рост. Дальше объясняем, почему так и как собрать план.
Это взгляд тренеров, которые работают на трёх курортах Поляны, и только на них. У кого-то всё сложится иначе, и это нормально.
Что вы уже умеете, что хочется дальше
Прежде чем выбирать курорт, отвечаем на два вопроса. Честно.
Что вы умеете сейчас. Не что умели в последний день прошлой поездки, а что умеете сейчас, после лета. Навык за межсезонье проседает. Не до нуля, но заметно. Первый спуск второго сезона почти у всех выглядит хуже, чем последний спуск первого. Ноги забыли, где центр, повороты деревянные, страх вернулся. Это норма, и через день-два всё возвращается.
Что хочется дальше. Здесь варианты.
- Уверенно ездить по синим и перестать бояться крутых кусков.
- Выйти на красные.
- Убрать плуг и ехать параллельно, или на доске перестать соскальзывать хвостом.
- Попробовать новые трассы и просто кататься больше.
- Научить ребёнка, пока сами катаетесь.
Есть и практичный способ проверить себя до поездки. Вспомните последний день прошлого сезона. Какую трассу вы проехали без остановки? Где тормозили боком? Что говорил инструктор на прощание? Запишите это в пару строк. Эта записка потом очень пригодится инструктору, и вам самим будет с чем сравнить.
От ответа зависит всё. Если цель — техника, важнее инструктор и удобные учебные трассы. Если цель — разнообразие, важнее количество новых склонов. С семьёй на первое место выходят логистика и детская зона.
Когда знакомый курорт ускоряет прогресс
Знакомая гора экономит голову. Вы знаете, где подъёмник, куда ведёт трасса, где крутой участок, где можно передохнуть. Мозгу не нужно параллельно разбираться с новым местом, и всё внимание идёт на катание.
Для второго сезона это особенно полезно. Первые дни вы восстанавливаете навык. Делать это на знакомых трассах легче: вы помните, как ехали по этой синей в прошлый раз, и можете сравнить. «В прошлом году здесь тормозил, а сейчас проехал» — такие моменты дают уверенность, которую на новой горе не получить.
Ещё один плюс — прогресс виден. Трасса, которая пугала в первую поездку, во вторую кажется обычной. Это лучший способ увидеть, что вы выросли, и это сильно мотивирует.
Остаться на знакомом курорте логично, если на синих вы ещё чувствуете себя неуверенно. Если едете за техникой и новые впечатления сейчас вторичны. Если с вами дети, которые учились там же и знают свою учебную зону. И если вам понравился инструктор и хочется продолжить с ним.
Про последнее отдельно. Инструктор, который учил вас в прошлом сезоне, уже знает ваши ошибки и привычки. Первое занятие с ним начинается с того места, где вы остановились. С новым инструктором первые двадцать минут уходят на знакомство.
Минус у знакомой горы тоже есть. Легко застрять. Вы катаетесь по трём любимым трассам, чувствуете себя уверенно и перестаёте расти. К середине недели выясняется, что вы весь сезон проехали по одному маршруту, и на незнакомом склоне снова теряетесь.
Что даёт смена курорта
Новая гора — это новый рельеф. А рельеф и учит.
На знакомой горе вы невольно подстраиваетесь под одни и те же склоны. Техника становится заточенной под конкретные трассы. На новом месте другая крутизна, другие перегибы, другая ширина, другой снег. Вы вынуждены адаптироваться, и именно это развивает катание.
Мы спорим с распространённым мнением, что новичку лучше годами кататься на одном курорте. Как только вы уверенно едете по синим, смена горы ускоряет рост. Навыки становятся гибкими, и вы перестаёте бояться незнакомого.
У каждого курорта Поляны свой характер. Где-то больше широких пологих трасс, где-то рельеф спортивнее, где-то длиннее спуски. Кто весь первый сезон катался на Розе, найдёт на Газпроме, особенно на Альпике, другой рельеф. Кто учился на Лауре, на курорте «Красная Поляна» получит длинные спуски и большой перепад.
Когда менять? Когда синие даются спокойно и хочется больше. Когда на знакомой горе стало скучно уже ко второму дню. Когда на прошлом курорте красные пугали видом сверху, и хочется попробовать другие, с другим началом. Или просто хочется посмотреть новое место — это тоже причина, и вполне весомая.
Чего ждать от смены в первые часы. Скорее всего, вы поедете хуже, чем привыкли. Незнакомые перегибы, другой снег, непонятно, что за поворотом. Ноги снова напрягаются, как в первую поездку. Это ненадолго. К обеду тело подстраивается, и ко второму дню вы катаетесь не хуже, чем на прежней горе.
Первый день на новом месте
Первый день на новой горе — всегда разведка. Не пытайтесь в этот день катать много и сложно.
Как проводим такой день. Начинаем с простых трасс, даже если вы уже катаетесь на красных. Смотрим, какой здесь снег, как работают подъёмники, где кафе и туалеты. Изучаем схему трасс, прикидываем маршрут на следующие дни. Про то, как читать схему, мы писали в отдельной статье.
Лучше всего первый день на новом курорте провести с инструктором. Он покажет гору так, как вы её сами не найдёте за три дня: какие трассы подходят вашему уровню, где объехать людные места, куда уйти после обеда. За два часа вы получаете карту курорта, которую иначе собирали бы всю поездку.
Отдельная история — логистика. Новый курорт значит новое жильё или новая дорога. Если живёте на Розе, а катаетесь на Газпроме, закладывайте время на транспорт утром и вечером. Проверьте, где будете хранить снаряжение и где брать прокат, если вы не со своим.
План под новые цели
Собираем вторую поездку. Рабочий план на неделю выглядит так.
Первые два-три дня — знакомая гора. Восстанавливаем навык, катаемся по знакомым трассам, берём занятие с инструктором, чтобы сразу поймать ошибки, которые вернулись за лето. Не надо в эти дни рваться на сложное. Цель — вернуть уверенность.
Следующие дни — новый курорт или новые трассы. Выходим на склоны, которые раньше пугали. Если цель — красные, начинаем с самой простой красной и с инструктором. Про план перехода с синей на красную есть подробная статья.
Последний день — любимые трассы. Закрепляем, катаемся для удовольствия, смотрим на себя со стороны: что изменилось за неделю.
Если хотите заниматься на двух курортах, скажите об этом при записи. Мы работаем на всех трёх курортах Поляны и спланируем занятия так, чтобы прогресс не прерывался при переезде. Короткие описания курортов есть на странице локаций.
Во втором сезоне обычно впервые ловишь себя на мысли, что просто катаешься, без подсчёта каждого поворота. Собираете вторую поездку — пришлите нам ту самую записку о прошлом сезоне из начала статьи. По ней подскажем, где начать и куда переехать.
Читайте также
День катания на трёх курортах: собираем расчёт и сравниваем
Цены сезона ещё не объявлены, но схему расчёта дня можно собрать заранее: ски-пасс, прокат, занятие, дорога, еда. Шаблон под свои даты и курорт.
Читать →
Свежий снег на Газпроме: где новичку кататься после снегопада
Ночью выпал снег, и учебный склон стал мягким и медленным. Где новичку кататься на Лауре после снегопада, как менять технику и когда переждать утро.
Читать →
Газпром за один день из Сочи: успеваем покататься и вернуться
Живёте у моря и хотите в горы на день. План: во сколько выезжать, как не терять утро на прокат и ски-пасс, занятие в день приезда и дорога назад.
Читать →